Psoriasis e intolerancia alimentaria

Aprovechando que me he animado a actualizar el blog voy a contar el último frente que he abierto en esta lucha mía y vuestra y del que quiera apuntarse.

Llevaba tiempo rondándome la cabeza la idea de hacerme unos análisis de intolerancia alimentaria (o alimenticia, que cada uno lo dice de una manera) y finalmente me he decidido. Parece ser, según he encontrado en internet y según me comentó mi madre cuando se los hizo hará unos 5 años, que la "intolerancia" a ciertos alimentos está relacionada con los siguientes trastornos:

Obesidad
Trastornos digestivos dolor abdominal, diarrea, colon irritable...
Trastornos dermatológicos eccemas, psoriasis, acné, urticaria...
Trastornos psicológicos letargia, fatiga, ansiedad, hiperactividad en niños...
Trastornos neurológicos cefaleas, migrañas...
Trastornos respiratorios asma, rinitis...
Otros artritis, fibromialgia...

Así que, como lo único que puedo perder son los cerca de 600 euracos que me cuesta hacerme los análisis + consultas pues he decidido hacérmelo. Por explorar todas las vías que no quede...

Existen dos tipos de test de intolerancia alimentaria. El Test de Alcat y el Test IgG. Por lo visto aunque parecen iguales miden cosas distintas (perdonad que no me extienda en los detalles pero no tengo los suficientes conocimientos técnicos como para expresar la diferencia entre uno y otro). El primero cuesta en torno a los 500 euros y el segundo tiene un rango de precio más variado: puede ir de los 200 a los 400 según el número de alimentos que se evalúen. Encontré un estudio que parece dar más credibilidad al test de Alcat frente al test IgG- aunque los dos son fuertemente cuestionados por la comunidad médica- por lo que me decidí por éste.

Me sirvió de gran ayudar este foro en donde hablaban un poco de ambos test, la diferencia entre uno y otro y las experiencias de la gente . Espero haber hecho una elección acertada y no haber tirado al váter el dinero que no me sobra. Dentro de unas 3 semanas tendré los resultados en mi poder y empezaré a seguir la dieta que me pongan. Ya os contaré si noto resultados en la piel o no.

Repasando el último año...

Pues sí.

La verdad es que hace ya un año aproximadamente que empecé a tomarme un poco más en serio este tema mío que arrastro desde hace ya casi 10 años. El balance que hago desde luego es fenomenal. Es una pena que no me hiciera fotos de antes y de después para mostrar más gráficamente los resultados pero a día de hoy debo decir que solo tengo pequeñas lesiones en los codos, tobillos, axilas y nudillos. Aunque leído así pueda no parecer tan espectacular comparándolo a como estaba puedo dar fé de que sí lo es.

A modo de resumen estas son las medidas que he tomado en estos últimos 12 meses:

- Dejar de fumar
- Reducir el alcohol
- Tratamiento homeopático
- Cuidar alimentación (nada de lácteos, carne roja, bebidas azucaradas ...)

Los potingues que he usado han sido básicamente los mismos (hidratantes, bonalfa, daivonex...) por lo que a este respecto no ha habido novedades.

Han sido bastantes medidas las que he tomado como para saber con exactitud cuál de ellas ha sido determinante - si es que ha habido alguna que lo ha sido y la mejoría no es fruto de la conjunción de todas - pero desde luego yo diría que la homeopatía y la alimentación han sido decisivas.

Espero que este sea el primero de una seria laaaaaaaaaaarga de años de bonanza en este sentido....